Deinen Vitamin B12 Gehalt im Körper kannst du hier in Form von Lutschtabletten mit Zitronengeschmack auffüllen. 

B12 Lutschtabletten enthalten 1000 mcg Methylcobalamin und besitzen eine gute Bioverfügbarkeit. Es kann besonders gut von deinem Körper aufgenommen werden, da es bereits in einer für den Körper verträglichen Form vorliegt und nicht erst umgewandelt werden muss. Die in den Lutschtabletten enthaltenen Wirkstoffe unterstützen die neurologischen sowie psychologischen Funktionen des Körpers und das Immunsystem. Es verringert Müdigkeits- und Erschöpfungszustände und trägt zur Bildung roter Blutkörperchen bei. Die Tabletten enthalten kein Jod und sind daher für Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen geeignet.

Das Nahrungsergänzungsmittel Jarrow® Methyl B-12 ist auch mit 500 und 2500 μg Methylcobalamin pro Tablette erhältlich. 

Hinweis: JARROW® rät davon ab, ohne ärztliche Zustimmung Methyl B12 bei Kleinkindern zu supplementieren. Für diese Altersgruppe liegen bislang keine Studienergebnisse vor. 

1 Tablette aller zwei Tage. Die Tablette kann gekaut werden, empfehlenswert ist jedoch, sie zu lutschen. Die B12-Lutschtabletten sollten vor oder während einer Mahlzeit eingenommen werden. 

Es existieren derzeit noch keine verlässlichen Angaben aus Studien zur Dosierung von Methylcobalamin. Empfohlen wird eine tägliche Zufuhr des Vitamin B12 von 2-3 µg um den Bedarf zu decken. Bei einer Dosierung von 500 μg Jarrow® Methyl B-12 werden lediglich etwa 0,5 - 1,0 % des Methylcobalamin vom Körper aufgenommen, das bedeutet effektiv 2,5 - 5 μg. Nach Angaben der Vegan Society ist der Verzehr von 1 Tablette alle 1 bis 2 Tage, um die wöchentliche Vitamin B12-Zufuhr zu decken, ausreichend. 

Inhalt: 100 Lutschtabletten = 60g reichen für mindestens 100 Tage!